Keuzestress – een kast vol kleren maar niets om aan te trekken

Te veel kleding waar je uit kunt kiezen levert keuzestress op. Een gemiddelde vrouw heeft 70 kledingstukken in de kast hangen en daar zijn ondergoed en schoenen niet bijgeteld.

We dragen volgens onderzoek 80% van de tijd 20% van onze garderobe. Dat betekent dat 60% van onze kleding in de kast blijft hangen.
Je kunt het ook anders formuleren: we hebben maar liefst 60% overbodige kleding. Wat dat betekent? Keuzestress! Lees “Keuzestress – een kast vol kleren maar niets om aan te trekken” verder

Breng kleur in je dag als alles grijs lijkt

Als het leven grijs en saai lijkt heb je misschien de neiging om alleen maar neutrale kleuren uit je kledingkast te halen. Maar juist nu hebben we volgens de kleurenpsychologie kleur nodig om ons beter te voelen.

 Een pop of color doet wonderen voor je humeur en zelfbeeld. Stap dus uit je comfortzone en breng kleur in je dag. Ben je bang om kleur te dragen of vind je het moeilijk goede kleurcombinaties te maken? Of is het een kwestie van tijdgebrek en gemakzucht? ’s Ochtends snel wat neutraals aan, want ‘dat staat altijd goed’? Probeer eens wat meer kleur te dragen, je wilt je toch niet een grijze muis voelen? En niet onbelangrijk, de wereld om je heen wordt er ook wat vrolijker van. Lees “Breng kleur in je dag als alles grijs lijkt” verder

Kleurencombinaties maken, de complete gids(1)

Vind je kleurencombinaties maken moeilijk? Weet dat er regels zijn die je kunnen helpen. Deze complete gids in vier afleveringen geeft je handvatten.   

Als er een nieuw modeseizoen aanbreekt hangen de winkels vol met kleurencombinaties waar je misschien zelf niet op gekomen zou zijn. Regels hoe je kleuren kunt combineren lijken niet te bestaan. Maar er zijn wel degelijk richtlijnen die je kunt gebruiken. Lees “Kleurencombinaties maken, de complete gids(1)” verder

Maak eens een zwart-wit foto van je outfit – het licht-donker contrast

Een zwart-wit foto van je outfit kan een verrassend beeld geven om anders naar je kleding te kijken. Als je dat doet met een portretfoto van jezelf, zie je meteen hoe hoog het licht-donker contrast in je uiterlijk is. De hoogte van dit contrast kun je, om er op je best uit te zien, herhalen in je kleding.

Het licht-donker contrast in je uiterlijk in je kleding herhalen kan nog moeilijk zijn. Door een zwart-wit foto van je outfit te maken geeft dat meer inzicht. Op je tablet (op mijn iPad in ieder geval) of computer kun je vrij gemakkelijk een kleurenfoto omzetten in zwart-wit. Je ziet dan allerlei grijstinten die je langs de grijswaardenschaal kunt leggen. Heb je het Color Wheel in huis dan zie je ook hierop een grijswaardenschaal. Lees “Maak eens een zwart-wit foto van je outfit – het licht-donker contrast” verder

Schoenen in de kleur van je haar – visueel groeperen

Wanneer we bijvoorbeeld onze haarkleur herhalen in de kleur van onze schoenen, zal het oog van de ander van boven naar beneden bewegen en weer terug. De blik van de ander dwaalt niet af, we begrenzen het beeld. We zetten onszelf met deze herhaling van kleuren in een ‘lijstje’ en maken zo een geheel, een ‘schilderijtje’ van onszelf.

We gebruiken kleur bij de inrichting van ons huis om van losse, op zichzelf staande meubels een samenhangend geheel te maken. Denk maar aan je woonkamer: komt de kleur van het kussen op de bank misschien terug in het schilderij dat erboven hangt? En heb je bewust gekozen om die kleur ook in het vloerkleed te herhalen? Je bent dan bezig geweest met ‘visueel groeperen’. Dit visueel groeperen kunnen we ook toepassen in onze kleding. Lees “Schoenen in de kleur van je haar – visueel groeperen” verder

Het verschil tussen casual en smart casual

Juist in branches waar men niet een duidelijk omschreven kledingcode heeft, zoals in het onderwijs, heerst er vaak verwarring over wat er nu wel of niet gedragen kan worden.

Ilonka mailt: Ik heb van mijn leidinggevende te horen gekregen dat mijn kleding niet past bij mijn functie. Ik zou er te casual uitzien. Ik ben 32 jaar en werk in het voorgezet onderwijs. Kun je mij vertellen wat ik dan wel naar mijn werk kan dragen? Lees “Het verschil tussen casual en smart casual” verder

Combi-meer met dit handige garderobeplan

Een overzichtelijk kledingkast waarin alleen maar kledingstukken hangen die je met plezier draagt en waarmee je steeds andere kledingcombinaties kunt maken. Droom jij daar ook wel eens van?

Vroeger, in de tijd dat de bomen nog niet tot in de hemel groeiden, werd de uitdrukking ‘combi-meer’ gebruikt om lezers van damesbladen, zoals de Libelle en de Knip, te inspireren om creatiever te zijn met minder kledingstukken. Dat is ook altijd mijn insteek voor dit blog geweest, om meer met minder kledingstukken te doen. En dat is nu actueler dan ooit.  We weten immers allemaal dat het zo niet langer kan, omdat de kledingindustrie de op één na grootste milieuvervuiler is. Lees “Combi-meer met dit handige garderobeplan” verder

Feestelijke kleding is de dresscode

Heb je een feestje in het vooruitzicht waar op de uitnodiging ‘de dresscode is feestelijke kleding’ staat, maar heb je geen idee wat je aan moet trekken? Dat is niet zo raar, want zo’n dresscode is niet duidelijk

Bij formele kledingcodes zoals white tie of black tie weet je wat er van je verwacht wordt, maar wat bedoelt de gastheer of gastvrouw nu precies met feestelijke kleding? Als er geen gebruik wordt gemaakt van de klassieke kledingvoorschriften, dan kun je in de war raken. Wil je op safe spelen vraag de gastvrouw of gastheer dan wat qua kleedstijl van je verwacht wordt en wat zij zelf dragen. Krijg je geen duidelijk antwoord dan heb je misschien iets aan de volgende tips. Lees “Feestelijke kleding is de dresscode” verder

Een lange rok draag je zo – mix & match

Een lange rok of maxi skirt is heerlijk in de zomer, maar ook komende winter zul je zien dat de rokken steeds langer gedragen worden. Hoe draag je deze rokken zonder dat het truttig wordt? Lees “Een lange rok draag je zo – mix & match” verder

Zwart maakt niet altijd slanker – goed kleurgebruik

Zwart is vaak de lievelingskleur van vrouwen die wat voller zijn. Ongewenste bollingen verdwijnen als sneeuw voor de zon en je lijkt meteen kilo’s slanker. Maar is dat wel zo?

Zwart maakt niet altijd slanker, ook al wordt je dat vaak verteld als je kleding koopt. Het komt namelijk nogal precies hoe je dat zwart draagt. En er zijn ook alternatieve kleuren die je slanker laten lijken. Wat er echt gebeurt als je helemaal in het zwart gekleed gaat is dat de contouren van je lichaam zich aftekenen. Je blijft even groot, maar je hebt opeens geen diepte meer. Je wordt als één groot zwart vlak waargenomen, de ander ziet alleen jouw hoogte en je breedte. Daardoor kom je op je omgeving over als massief. Lees “Zwart maakt niet altijd slanker – goed kleurgebruik” verder