Kleding die jouw taal spreekt – stop met geld verspillen

Vraag je je wel eens af hoe vaak je kleding hebt gekocht waar je het etiket ‘het kan ermee door’ op kunt plakken? Hoe vaak heb je je zuur verdiende geld uitgegeven aan kleding waar je niet meteen verliefd op werd?

Nu je dit leest en aan je garderobe denkt, maakt die je dan blij? Als dat niet het geval is, voel jij je waarschijnlijk niet geweldig over je kledingkeuze. Hoe kun je er nu voor zorgen dat de inhoud van je kledingkast je wel vrolijker gaat stemmen? Lees verder “Kleding die jouw taal spreekt – stop met geld verspillen”

Zie er goed uit en voel je beter

Ons uiterlijk beïnvloedt niet alleen hoe anderen ons zien, maar ook hoe wij ons voelen en gedragen. Dat is geen psychologie van de koude grond, maar wetenschappelijk bewezen.

Je kleding en uiterlijk zeggen iets over jou zonder dat je maar een woord hebt gezegd. Op grond van deze eerste indruk past de ander zijn gedrag tegenover jou aan. Dit is een heel natuurlijk psychologisch proces waar ik al eerder over heb geschreven. Maar ons uiterlijk beïnvloedt niet alleen hoe anderen ons zien, maar ook hoe wij ons voelen en gedragen. Als je er goed uitziet dan voel je je beter, dat is wetenschappelijk bewezen. Lees verder “Zie er goed uit en voel je beter”

Blikvangers kunnen ons imago beïnvloeden

Bepaalde onderdelen in ons uiterlijk trekken meer de aandacht dan andere. Ze kunnen effect hebben op hoe we overkomen op de ander.

Een foto van het Friese College van Gedeputeerde Staten trok mijn aandacht. Met name de kleding van de vrouwelijke gedeputeerden naast de Commissaris van de Koning viel mij op. Daar wil ik het vandaag over hebben. Waar gaat onze blik het eerst naar toe en wat betekent dat voor het imago van de drager. Lees verder “Blikvangers kunnen ons imago beïnvloeden”

Waarom zijn we vaak zo ontevreden over ons uiterlijk?

Is dat de schuld van de media en de modewereld of is er meer aan de hand? En waarom kennen mannen die ontevredenheid niet of nauwelijks?

We worden de hele dag geconfronteerd met de schoonheidsidealen die we via reclameborden, tijdschriften en televisie op ons netvlies krijgen. Maar is dat wel de oorzaak van die ontevredenheid? Lees verder “Waarom zijn we vaak zo ontevreden over ons uiterlijk?”

Er goed uitzien op het beeldscherm – vanuit huis werken

Nu videobellen en videoconferences de norm lijkt te worden kun je maar beter goed voorbereid op dat beeldscherm verschijnen. Hoe ga je het beste gekleed? En wat kun je nog meer doen?

Lucy reageert met de noodkreet: Beste Lida. Je hebt mij geanalyseerd als gedempt warm. Inmiddels werk ik in mijn praktijk kinderfysiotherapie alleen via beeld bellen. Wanneer ik mezelf in het scherm zie, valt me op dat ik er vaal en een beetje kleurloos en later op de dag moe uitzie. Terwijl ik de combinaties en make- up draag, die mij normaal goed staan. Heb jij een advies hoe ik dat kan opfrissen? Groet Lucie
Lees verder “Er goed uitzien op het beeldscherm – vanuit huis werken”

Er mooi uitzien is niet ingewikkeld

Winkelen wordt gemakkelijker als je weet wat je staat. Je kunt gerichter zoeken en kleding combineren wordt een fluitje van een cent. En niet onbelangrijk miskopen behoren tot het verleden.

Het is niet zo moeilijk als het lijkt. Er mooi uitzien begint met de kennis van welke kleuren je goed staan, welk bodytype je hebt en welke kledingmodellen daarbij passen. En …. winkelen wordt een stuk eenvoudiger én leuker. Je gaat gerichter zoeken en dat betekent dat eindeloos passen verleden tijd is. Je zult ook ontdekken dat outfits maken eigenlijk vanzelf gaat. Want de kleuren van je Personal Color Card (PCC) passen allemaal bij elkaar. Lees verder “Er mooi uitzien is niet ingewikkeld”

De eerste indruk bepaalt hoe de ander je tegemoet treedt

De eerste indruk bepaalt veel. In het bijzonder bij een eerste date of een sollicitatiegesprek. Hoe een eerste indruk werkt in onze hersenen lees je in dit persoonlijke verhaal.

Vorige week* ben ik met mijn man naar Vlieland gezeild. We doen dit elk jaar, voor zover de tijd en de wind dat toelaten en hebben inmiddels een vast programma, op de fiets naar het Posthuis voor een lunch, een biertje drinken op het terras van Hotel de Bruin en een wandeling maken langs het strand. En dat maakt het verblijf op een eiland zo heerlijk voorspelbaar en ontspannen. Lees verder “De eerste indruk bepaalt hoe de ander je tegemoet treedt”

Een dessin in een neutrale kleur maakt je outfit interessanter

Een kleine aanpassing kan je outfit meteen minder doorsnee maken. Hoe je dat voor elkaar krijgt? Heel eenvoudig met een top of sjaal waarvan het dessin bestaat uit neutralen. 

Als een kledingcombinatie bestaat uit kleuren die wat de diepte betreft dicht bij elkaar liggen – je hebt daarbij ook een laag kleurcontrast in je uiterlijk – dan kun je met een dierenprint of een zwartwit dessin die combinatie wat spannender maken. Ook als je graag in neutralen gekleed gaat kun je deze tips gebruiken. Lees verder “Een dessin in een neutrale kleur maakt je outfit interessanter”

Lente in je kledingkast? Begin eerst hiermee.

Nu het lente is sta je misschien te popelen om in je kledingkast plaats te maken voor je lentegarderobe. Begin eerst met het analyseren van je wintergarderobe. Zo voorkom je miskopen.

Lente in je kledingkast – voor jij je kledingkast gaat ontdoen van je winterkleding, raad ik je aan de kleding die je veel hebt gedragen eens apart te leggen. Zo krijg je niet alleen zicht op waar jij je prettig in voelt, maar ontdek je ook welke kleding je niet of nauwelijks hebt gedragen. En daar kun je je voordeel mee doen als je nieuwe kleding wilt gaan kopen. Lees verder “Lente in je kledingkast? Begin eerst hiermee.”

Je fysieke kenmerken kunnen meer yin of yang zijn

Krijg je vaak te horen dat je afstandelijk overkomt of nemen mensen je op het eerste gezicht niet zo serieus? Kijk dan eens naar je fysieke kenmerken, zoals je haarstijl, lichaamslengte en lichaamsvorm.

Jouw uitstraling (imago) wordt mede bepaald door de fysieke kenmerken die je van nature hebt meegekregen. Zijn je fysieke kenmerken eerder yang of juist meer yin? Lees verder “Je fysieke kenmerken kunnen meer yin of yang zijn”