Oorbellen die passen bij je gezichtsvorm

Oorbellen zijn misschien wel het belangrijkste accessoire, je gezicht is immers het eerste wat ze van jou zien. Halskettingen en armbanden worden pas in tweede instantie waargenomen, ze zitten bij het eerste contact vaak nog verborgen onder je kleding. 

Het ene paar oorbellen staat beter bij je gezichtsvorm dan het andere. Oorbellen kunnen je gezicht namelijk in, maar ook uit balans brengen. In mijn bericht Analyseer zelf je gezichtsvorm kun je ontdekken welke gezichtsvorm je hebt. Je gezichtsvorm bepaalt welke haarstijlen jou flatteren, welke brilmonturen je het beste kunt kiezen, maar ook welke oorbellen je gezicht in balans brengen. Lees “Oorbellen die passen bij je gezichtsvorm” verder

Van asblond haar naar goudblond haar – is dat een goed idee?

Van Paula B. kreeg ik deze email: Ik heb een paar jaar geleden een kleurenanalyse laten doen. Daar kwam ik als wintertype uit. Nu heb ik een nieuwe kapper en die zegt dat ik ‘warm’ ben, dus is mijn haar warm blond geverfd. De meningen zijn verdeeld en ik kan er maar niet aan wennen. Ik had oorspronkelijk donker asblond  haar en heb donkerbruine ogen en ben 43 jaar.  Wat raad jij mij aan? Lees “Van asblond haar naar goudblond haar – is dat een goed idee?” verder

Jouw persoonlijke kleurenharmonie – wat domineert bij jou

Een persoonlijk kleurenpalet geeft je de kleuren die jou laten stralen, maar hoe jij die kleuren draagt is minstens zo belangrijk. Om de aandacht naar je gezicht en niet naar je kleding te brengen is het belangrijk te weten wat jouw persoonlijke kleurenharmonie is. Lees “Jouw persoonlijke kleurenharmonie – wat domineert bij jou” verder

Stralend mooi grijs – heb lef om je grijze haren te tonen

Weet je dat als je grijs wordt je heel andere kleuren kunt gaan dragen en dat de meeste vrouwen ervan opknappen als ze uitkomen voor hun eigen haarkleur?

Je haarkleur is belangrijk voor een jong uiterlijk. Ben je boven de vijftig dan is je haar vermoedelijk behoorlijk lichter geworden. Je haar verliest het vermogen om kleur vast te houden, waardoor het wit wordt. Hoe meer witte haren, hoe lichter je haarkleur. Lees “Stralend mooi grijs – heb lef om je grijze haren te tonen” verder

Er goed uitzien op het beeldscherm – vanuit huis werken

Nu videobellen en videoconferences de norm lijkt te worden kun je maar beter goed voorbereid op dat beeldscherm verschijnen. Hoe ga je het beste gekleed? En wat kun je nog meer doen?

Lucy reageert met de noodkreet: Beste Lida. Je hebt mij geanalyseerd als gedempt warm. Inmiddels werk ik in mijn praktijk kinderfysiotherapie alleen via beeld bellen. Wanneer ik mezelf in het scherm zie, valt me op dat ik er vaal en een beetje kleurloos en later op de dag moe uitzie. Terwijl ik de combinaties en make- up draag, die mij normaal goed staan. Heb jij een advies hoe ik dat kan opfrissen? Groet Lucie
Lees “Er goed uitzien op het beeldscherm – vanuit huis werken” verder

Dit is de kleur oogschaduw die je ogen laat spatten

Kleuren die je ogen laten stralen vind je terug in je persoonlijk kleurenpalet. Dat zijn de kledingkleuren die maken dat jij er op je best uitziet. Maar je kunt nog meer doen, met de kleur oogschaduw bijvoorbeeld.

In mijn vorige blog heb ik je laten kennismaken met het Color Wheel Ik gebruik hem nu standaard bij mijn kleurenanalyses om te laten zien hoe je kleurencombinaties kunt maken die passen bij je persoonlijke kleuren. Maar ook bij de uitleg over hoe hoog het licht-donker contrast en het kleurcontrast in je kleding kan zijn. Lees “Dit is de kleur oogschaduw die je ogen laat spatten” verder

Tijdloze tips die op mijn lachspieren werken

Soms ben je op zoek naar iets en kom je wat anders tegen. Dat overkwam mij vorige week. Ik ontdekte tijdens mijn zoektocht op zolder een schriftje van mij toen ik veertien was. Volgeplakt met tips over kleding en persoonlijke verzorging en alles wat in 1961 met de mode te maken had. En waarvoor ik op die leeftijd een bijzonder grote interesse had. Lees “Tijdloze tips die op mijn lachspieren werken” verder

De toverkracht van accessoires – je uitstraling

Met goedgekozen accessoires onderstreep je je individualiteit en maak je van een eenvoudige outfit snel iets bijzonders.

Dat is de toverkracht van accessoires. Maar je kunt met de verkeerde accessoires een dure outfit ook ruïneren. Als je niet goed weet hoe je accessoires het beste kunt toepassen lees dan verder. Lees “De toverkracht van accessoires – je uitstraling” verder

Je gezichtsvorm analyseren kun je zelf met deze beslisboom

Je gezichtsvorm bepaalt niet alleen welke haarstijlen je goed staan. Maar ook welk brilmontuur je het beste kunt dragen en hoe lang je oorbellen kunnen zijn

Je gezichtsvorm analyseren doe je zo: Ga recht voor een spiegel staan en kam al je haar naar achteren. Zet het haar eventueel vast met een haarband of een sjaaltje. Pak een lippenstift (die niets voor je doet), en teken je gezichtsvorm na op de spiegel. Een andere manier is een foto van je gezicht te maken, waarbij je recht voor de lens zit. PAS OP: Een ‘selfie’ geeft een vertekend beeld, dus vraag iemand anders een foto te nemen. Lees “Je gezichtsvorm analyseren kun je zelf met deze beslisboom” verder

Tips voor koukleumen – als vrouw heb je echt sneller koud.

Nu het buiten steeds kouder wordt gaan we ons dikker kleden. Hoe doe je dat als je er ook nog een beetje aantrekkelijk uit wilt zien? Met deze tips voor koukleumen kun je de kou trotseren en er ook nog leuk uitzien.

Heb je het snel koud? Dat is niet ongewoon, want vrouwen hebben het echt sneller koud dan mannen. Dat vrouwen een lagere warmteproductie hebben komt onder andere doordat ze minder weefsel hebben. Met name spierweefsel produceert warmte en dat hebben mannen meer. Als je ook sneller koude handen hebt is dat een teken dat je je niet voldoende warm kleedt. Je lichaam sluit de handen (en voeten) af, zodat de rest van je lichaam warm blijft. Het is het eerste signaal van je lichaam: ga er wat aan doen. Aldus thermofysioloog Boris Kingma.

Heb je dus de neiging om je altijd in een lang vest of een comfortabele trui te hullen? Dan weet je nu dat dat heel normaal is. Maar als dat bijvoorbeeld op je werk niet altijd kan? Lees dan hier mijn tips voor koukleumen:

  • De beste ‘warmhoudtruc’ is te werken met laagjes. Tussen de laagjes blijft lucht zitten en dat werkt isolerend. Bovendien kun je dan iets uittrekken als het te warm is.
  • Het eerste laagje kan bestaan uit een thermoshirt, maar een thermoshirt is gemaakt voor onder sportkleding en heeft vaak een hoge ronde hals en lange mouwen. Niet erg flatterend als je dat hoge boordje alleen met een hoog gedragen sjaal of col kunt verbergen. Een mooier alternatief is ondergoed van zeer dunne biologische merinowol en dat wel of niet in combinatie met zijde. Het is lekker warm, prikt niet en zit ook nog eens comfortabel. De shirtjes hebben een lagere hals en zijn in verschillende mouwlengtes én kleuren te koop.

  • Wil je een lekker warm truitje dragen en kun je beslist niet tegen wol, koop dan eens een shirtje van zijde dat je onder die wollen trui kunt dragen. Je zult geen last meer hebben van een geïrriteerde huid. Zijde is koel in de zomer en warm in de winter. Uit ervaring weet ik hoe fijn een hemdje van biologische zijde is. Ik draag mijn hemdjes het hele jaar door.


TIP: Heb je last van overgewicht op je buik? Draag je hemdje dan niet in je broek of rok, maar erover heen. Je zult zien dat die vetrollen minder opvallen.


  • De meeste warmte verlies je via je hoofd. Vind je een muts vervelend, omdat die je kapsel ruïneert, denk dan aan een hoed of probeer eens een beanie. Dit is een ‘slappe baret’ die je meer achterop je hoofd draagt, maar wel je oren en je kruin bedekt. Ook als je niet meer piepjong bent kan zo’n ‘boon’ nog erg leuk staan.
  • Zelfs een wat dikkere panty is vaak te koud. Maar er zijn gelukkig panty’s met een fleecedraad erin meegebreid die een stuk warmer zijn.
  • Zorg dat de ’thermostaat’ in je nek bedekt is. Een vest of blouse met kraag is warmer dan een kraagloos exemplaar.